Atletova noha
Co je to atletická noha?
Atletická noha je infekce nazývaná také tinea pedis, způsobená napadením kůže různými druhy plísní. Obvykle se vyskytuje mezi prsty u nohou, ale může se také objevit na spodní a boční straně chodidel. Atletická noha se může rozšířit do jiných částí těla a může ovlivnit vaše nehty na nohou, což vede k plísni nehtů.
Atletická noha je nakažlivá plísňová infekce. Je to způsobeno určitým druhem houby (Trichophyton houba), která miluje teplé a vlhké podmínky (jako je prostředí ve vašich botách nebo botách). Atletickou nohou trpí asi 20 % populace. Příznaky atletické nohy, zvláště pokud přetrvávají a nejsou léčeny, mohou být bolestivé a nevzhledné a mohou ztěžovat chůzi.
Příznaky atletické nohy
Atletická noha je patrná jako jeden z těchto příznaků nebo jejich kombinace:
- Svědicí pokožka
- Podrážděná kůže
- Nepříjemný zápach
- Pocit pálení
- Odlupování a praskání kůže
- Zánět
Příčiny atletické nohy
- Atletickou nohu můžete chytit kontaktem s infikovanou osobou nebo s předměty či povrchy kontaminovanými houbou.
- Chůze naboso v šatnách, veřejných bazénech nebo sprchách může zvýšit riziko onemocnění atletickou nohou.
- Lidé jsou nejvíce náchylní k atletické noze, když se jim nohy potí nebo nemají dostatečné větrání.
- Boty vytvářejí ideální prostředí pro růst plísní, protože poskytují teplou a vlhkou oblast. Obzvláště tlusté, těsné boty, ve kterých nemůže cirkulovat vzduch, mají větší pravděpodobnost, že spustí atletickou nohu. Stlačují prsty na nohou k sobě a vytvářejí tak ideální podmínky pro růst plísně.
Jak předcházet atletické noze
- Myjte si nohy denně
- Dobře si osušte nohy, a to i mezi prsty
- Vyhněte se chůzi naboso
- Noste obuv v šatnách nebo společných sprchách
- Noste dobře padnoucí, větranou obuv
- Střídejte boty, aby bylo možné uschnout na vzduchu
- Noste ponožky, které udrží vaše nohy v suchu
- Změňte boty a ponožky alespoň jednou denně
- Nesdílejte boty ani ručníky s ostatními