A person walking in the bathroom with bare feet

Atletova noha

Co je to atletická noha?

Atletická noha je infekce nazývaná také tinea pedis, způsobená napadením kůže různými druhy plísní. Obvykle se vyskytuje mezi prsty u nohou, ale může se také objevit na spodní a boční straně chodidel. Atletická noha se může rozšířit do jiných částí těla a může ovlivnit vaše nehty na nohou, což vede k plísni nehtů.

Atletická noha je nakažlivá plísňová infekce. Je to způsobeno určitým druhem houby (Trichophyton houba), která miluje teplé a vlhké podmínky (jako je prostředí ve vašich botách nebo botách). Atletickou nohou trpí asi 20 % populace. Příznaky atletické nohy, zvláště pokud přetrvávají a nejsou léčeny, mohou být bolestivé a nevzhledné a mohou ztěžovat chůzi.

Bare feet with athlete’s foot on the sole of the left foot

Příznaky atletické nohy

Atletická noha je patrná jako jeden z těchto příznaků nebo jejich kombinace:

  • Svědicí pokožka
  • Podrážděná kůže
  • Nepříjemný zápach
  • Pocit pálení
  • Odlupování a praskání kůže
  • Zánět

Příčiny atletické nohy

  • Atletickou nohu můžete chytit kontaktem s infikovanou osobou nebo s předměty či povrchy kontaminovanými houbou.
  • Chůze naboso v šatnách, veřejných bazénech nebo sprchách může zvýšit riziko onemocnění atletickou nohou.
  • Lidé jsou nejvíce náchylní k atletické noze, když se jim nohy potí nebo nemají dostatečné větrání.
  • Boty vytvářejí ideální prostředí pro růst plísní, protože poskytují teplou a vlhkou oblast. Obzvláště tlusté, těsné boty, ve kterých nemůže cirkulovat vzduch, mají větší pravděpodobnost, že spustí atletickou nohu. Stlačují prsty na nohou k sobě a vytvářejí tak ideální podmínky pro růst plísně.
Two feet in the air with a salmon-coloured background

Jak předcházet atletické noze

  • Myjte si nohy denně
  • Dobře si osušte nohy, a to i mezi prsty
  • Vyhněte se chůzi naboso
  • Noste obuv v šatnách nebo společných sprchách
  • Noste dobře padnoucí, větranou obuv
  • Střídejte boty, aby bylo možné uschnout na vzduchu
  • Noste ponožky, které udrží vaše nohy v suchu
  • Změňte boty a ponožky alespoň jednou denně
  • Nesdílejte boty ani ručníky s ostatními