Huba nechtov
Čo je to pleseň nechtov?
Nehanbite sa, ak máte pleseň nechtov na nohách alebo rukách. Je to oveľa bežnejšie, ako si myslíte. Plesňou nechtov trpí asi 20 % populácie. Huby sú malé organizmy, ktoré môžete vidieť iba cez mikroskop. Existuje mnoho rôznych typov, ktoré môžu spôsobiť infekciu nechtov. Niekedy žijú na vašej koži, ale nespôsobujú žiadne problémy. Ale ak máte veľa baktérií v jednej oblasti, môžete sa nakaziť.
Pleseň nechtov, jej formálny názov je onychomykóza, je veľmi podobná atletickej nohe. Ale namiesto toho, aby ovplyvnila pokožku na spodnej časti chodidiel alebo medzi prstami, napadla vaše nechty. Plesňová infekcia môže postihnúť časť nechtu, celý necht alebo niekoľko nechtov. Plesňová infekcia nechtov zvyčajne nie je bolestivá. Ale bez liečby môže byť časom stále nepríjemné alebo bolestivé nosiť topánky, chodiť alebo dokonca stáť na dlhú dobu.
Keďže plesniam sa darí na tmavých a teplých miestach, vaše nechty na nohách budú postihnuté skôr ako nechty na rukách. Vaše prsty na nohách majú tiež menší prietok krvi ako vaše prsty, čo sťažuje vášmu telu zachytávanie a prevenciu infekcie. Muži majú väčšiu pravdepodobnosť, že dostanú plesňové infekcie ako ženy.
Príznaky plesní nechtov
Pleseň nechtov je zrejmá ako jeden z týchto príznakov alebo ich kombinácia:
- Biele škvrny alebo pruhy na povrchu nechtov
- Žltý sfarbený necht na ruke alebo nohe
- Čierny necht na ruke alebo nohe
- Bolestivé nechty na nohách
- Zahusťovanie nechtov na nohách
- Popraskané nechty a lámavé nechty
Príčiny plesní nechtov a rizikové faktory
Pleseň nechtov je spôsobená tromi druhmi húb, a to: dermatofytmi, kvasinkami a nedermatofytnými plesňami. Huby sú jednoduché parazitické rastlinné organizmy, ktoré na svoj rast nepotrebujú slnečné svetlo. Nechty na nohách sú preto obzvlášť náchylné, pretože plesne preferujú tmavé vlhké miesta. Bazény, šatne a sprchy zvyčajne obsahujú tieto druhy húb.
Chronické ochorenia, ako je cukrovka, problémy s obehovým systémom, ochorenia imunitnej nedostatočnosti, ako aj atletická noha v anamnéze alebo nadmerné potenie, tiež zvyšujú šance na rozvoj plesní nechtov.
Proces starnutia spôsobuje, že nechty sú menej zvlhčené a objavujú sa praskliny. To je dôvod, prečo sú deti menej náchylné na pleseň nechtov, pretože ich nechty sú zvyčajne pevnejšie, zdravšie a bez prasklín. Ak sú vaše nechty popraskané, prirodzene krehké alebo oslabené v dôsledku poranenia, dermatofyty ľahšie infikujú necht.
Ako predchádzať plesniam nechtov a udržiavať zdravé nechty
Vykonanie niekoľkých jednoduchých zmien životného štýlu môže pomôcť zabrániť plesňovej infekcii nechtov. Dobrá starostlivosť o nechty tým, že ich budete udržiavať dobre upravené a čisté, je dobrý spôsob, ako predchádzať infekciám. Tu je niekoľko ďalších tipov na udržanie zdravých nechtov a prevenciu plesňovej infekcie nechtov:
- Vyhnite sa noseniu syntetických pančuchových nohavíc alebo ponožiek.
- Noste ponožky vyrobené z prírodného materiálu, ako je bavlna alebo vlna.
- Ak vám navlhnú ponožky, vymeňte si ich, aby vaše nohy zostali suché.
- Noste sandále alebo suchú vzdušnú obuv z materiálu, ktorý prepúšťa vlhkosť.
- Nezdieľajte svoje topánky, ponožky ani nožnice na nechty s nikým iným.
- Nohy vždy dôkladne osušte, najmä medzi prstami.
- Pri použití verejného bazéna alebo sprchy noste sprchové sandále. Vyhnite sa bosým nohám vo verejných priestoroch.
- Nenechávajte lak na nechtoch pôsobiť príliš dlho a vyhýbajte sa nanášaniu nových vrstiev na staré.
- Vyhnite sa poraneniu nechtu. To sa môže stať, keď nosíte príliš malú obuv alebo príliš krátke strihanie nechtov.
- Pred spaním si dôkladne umyte a osušte nohy alebo ruky.
Vyberte si ten správny produkt
Vyberte si ten správny prípravok na liečbu plesní nechtov.
