Fungos nas Unhas
O que são fungos nas unhas?
Não se sinta envergonhado caso tenha fungos nas unhas dos pés ou das mãos. É bem mais comum do que pensa - cerca de 25% da população sofre de fungos nas unhas. Os fungos são organismos minúsculos que apenas podem ser vistos através de um microscópio. Existem muitos tipos diferentes que podem causar uma infeção nas unhas. Por vezes, vivem na pele, mas não causam nenhum problema. No entanto, caso existam muita bactérias na mesma área, poderá sugrir uma infeção.
Fungo na Unha, com o nome formal de onicomicose, invade as unhas. Uma infeção fúngica pode afetar uma parte da unha, uma unha inteira ou várias unhas. Normalmente, uma infeção fúngica nas unhas não é dolorosa. Mas sem tratamento, ao longo do tempo, pode tornar-se cada vez mais desconfortável ou doloroso calçar sapatos, caminhar ou mesmo ficar em pé por longos períodos.
Como o fungo se desenvolve em locais escuros e quentes, é mais provável que as unhas dos pés sejam afetadas do que as unhas das mãos. Os dedos dos pés também têm menos fluxo sanguíneo do que os dedos, o que torna mais difícil para o corpo detete e previna infeções. Os homens são mais propensos a contrair infecções fúngicas do que as mulheres.
Sintomas dos fungos nas unhas
Os fungos nas unhas são reconhecidos por um ou mais dos seguintes sintomas:
- Manchas brancas ou estrias na superfície da unha
- Unha amarelada e descolorida
- Unha negra
- Unha dorida
- Espessamento da unha
- Unha rachada e quebradiça
Causas de fungos nas unhas e os fatores de risco
O fungo das unhas são causados por três tipos de fungos: dermatófitos, leveduras e bolores não dermatófitos. Os fungos são organismos vegetais parasitas simples que não precisam de luz solar para crescer. As unhas dos pés são, portanto, particularmente suscetíveis, pois os fungos preferem locais escuros e úmidos. Piscinas, vestiários e chuveiros normalmente abrigam esses tipos de fungos.
Doenças crônicas, como diabetes, problemas no sistema circulatório, doenças imunodeficientes, bem como histórico de pé de atleta ou transpiração excessiva, também aumentam as chances de desenvolver fungos nas unhas.
O processo de envelhecimento faz com que as unhas fiquem menos hidratadas e com o aparecimento de ranhuras e estrias. É por isso que as crianças são menos suscetíveis a fungos nas unhas, pois suas unhas costumam ser mais fortes, saudáveis e sem ranhuras. Se suas unhas estiverem rachadas, naturalmente frágeis ou enfraquecidas como resultado de uma lesão, é mais fácil para os dermatófitos infetar uma unha.
Como prevenir fungos nas unhas e manter as unhas saudáveis
Fazer algumas mudanças simples no estilo de vida, pode ajudar a prevenir uma infeção fúngica nas unhas. Cuidar bem das unhas, mantendo-as bem cortadas e limpas, é uma boa forma de prevenir infecções. Aqui estão algumas outras dicas para manter as unhas saudáveis e prevenir uma infeção fúngica:
- Evite usar meias ou meias sintéticas.
- Use meias feitas de material natural, como algodão ou lã.
- Caso as meias fiquem húmidas, troque-as para manter os pés secos.
- Utilize sandálias ou sapatos arejados e secos, feitos de um material respirável. - Não partilhe os sapatos, meias ou corta-unhas com mais ninguém.
- Seque sempre bem os pés, principalmente entre os dedos.
- Utilize sandálias de banho ao usar uma piscina ou chuveiro público. Evite pés descalços em áreas públicas.
- Não deixe o verniz por muito tempo na unha e evite aplicar novas camadas sobre as antigas.
- Evite ferir as unha. Isso pode acontecer ao usar sapatos muito pequenos ou ao cortar as unhas muito curtas.
- Antes de ir para a cama, lave e seque bem os pés ou as mãos.
